♦ স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে নিন। এ ক্ষেত্রে ঘরে বানিয়ে নিতে পারেন স্ক্রাব। মসুর ডাল দুই টেবিল চামচ ভিজিয়ে ভালো করে বেটে নিন। এতে এক চামচ দুধ আর এক চামচ মধু মেশান। এই পেস্ট মুখে লাগিয়ে আলতো করে পাঁচ মিনিট ধরে ঘষুন। হাত আর পা-ও একইভাবে পরিষ্কার করতে পারেন। এর ফলে মৃত কোষ এবং জমে থাকা ময়লা উঠে যাবে।
♦ একটি রেজুভিনেটিং বডি ম্যাসাজ করিয়ে নিন। অলিভ অয়েল বা নারিকেল তেল বডি ম্যাসাজের জন্য খুব ভালো। ম্যাসাজ করার ফলে ত্বকের ইলাস্টিসিটি বেড়ে যায়, ফলে ত্বক উজ্জ্বল আর সতেজ দেখায়।
♦ ইপসম সল্ট নিন। দুই কাপ ইপসম সল্ট গোসলের পানিতে মেশান। এর মধ্যে আট থেকে ১০ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে গোসল করুন। লবণের মধ্যে যে ম্যাগনেসিয়াম আছে তা শরীর থেকে বাড়তি ফ্লুয়েড আর টক্সিন বের করতে সাহায্য করে।
♦ চোখের তলায় ডার্ক সার্কেল ও ফোলা ভাব কমানোর জন্য ঠাণ্ডা গ্রিন টি ব্যাগ লাগান। গ্রিন টিতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আছে, যা চোখের ক্লান্তি দূর করে।
♦ বিয়ের আগের দিন ম্যানিকিউর ও পেডিকিউর করান। খেয়াল রাখুন নখ যেন ভালোভাবে ট্রিম করা থাকে এবং সঠিক রঙের নেইলপলিশ লাগান।
♦ অনুষ্ঠানের দিন মুখে ভিটামিন ‘ই’ মাস্ক ব্যবহার করুন। এই মাস্ক ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ থাকবে।
আরো পোষ্ট পড়তে আমাদের page লাইক দিয়ে এক্টিভ থাকুন radioclassicbd
***********************************************
বিবাহিতরা আমাদের গোপন পোষ্ট পড়তে পারেন।
No comments:
Post a Comment